لايف ستايل

الاظافر وانواعها وطرق العناية بها ؟

 

إقرأ أيضا:الشظايا , كيفية ازالتها من الجلد – كيفية إزالة جسم غريب من داخل الجلد

طرق العناية بالاضافر

الظفر من الطبقات الجلديه الصلبه واكثرها سماكه وهي دائمة التتجدد والتكون وشكل الاظافر هو يدل على صحه الانسان اذا كان يعاني من امراض او لا , تتكوَّن الأظافرُ من طبقات من بروتين متصلِّب يدعى “كيراتين”. والكيراتين موجودٌ أيضاً في تركيب الشعر والجلد. تحمي الأظافرُ نسجَ أصابع اليدين والقدمين الموجودة تحتها من الأذى.

أشكال والوان الاظافر تدل على الاتي:-

  • هشاشه الظفر : بسبب امراض الغده الدرقيه
  • الاظافر المبقعه بالابيض  وهو دليل على الانيميا
  • المصفره : تشير الى اضطرابات الزلال واضطراب القلب والكبد
  • الصلبه : تدل على صلابه الشرايين
  • تقوس ظفر الرجل : بسبب لبس الاحذيه الضيقه
  • شكل الملعقه : تدل على نقص فيتامين معين
  • المزرقه: تدل على امراض القلب
 
طرق العنايه بالاظافر:

 

  • الفازلين : فهو ينعم الجلد الذي يحيط بالظفر ويزيل الجلد الميت ومن الممكن استخدامه بشكل يومي
  • تناول اطعمه معينه مثل البيض والسبانخ والطماطم
  • تقليل تعرض الظفر للصابون والمواد الكيميائيه
  • التغذيه الجيده
  • التقليل من صبغ الاظافر
  • الاظافر الطويله جدا مضره بصحه الظفر
 
اقرأ ايضاً   كيفية الغرق في النوم بدقيقة واحدة فقط
السابق
انواع البشرة وطرق العناية بها
التالي
طرق منزليه لتنظيف وتبييض الاسنان