حمل وأمومة

الم المهبل والحوض أثناء الحمل Vaginal Pressure وكيفية التخلص منة

الم المهبل اثناء الحمل

بين نمو طفلك ، ويزيد حجم الدم ، وقانون الجاذبية الذي لا يمكن إنكاره ، والم عظمة المهبل للحامل , هي شكاوى شائعة للعديد من النساء , ومن المثير للاهتمام ، أنه ليس فقط في الثلث الثالث من الحمل عندما تندلع تلك الأوجاع المشهورة والشعور العام بالثقل, بعض النساء يعانين من ضغط مهبلي والالم في الحوض في الثلث الأول والثاني أيضًا , السبب الدقيق لضغط المهبل أو الحوض يمكن أن يكون خادعًا لتشخيصه , لكن كوني مطمئنًة إنه أمر طبيعي جدًا .

أسباب ألم في عظام المهبل  والحوض للحامل

إن الفهم الدقيق لما يسبب ذلك الشعور غير المريح في منطقة الحوض أو المهبل ليس بالأمر السهل , ولكن إذا كنت تعانين من ضغط في الثلثين الثاني والثالث من الحمل ، فمن المحتمل أن يكون طفلك المتنامي هو السبب, بينما ينمو طفلك ويزداد ثقله ، يضع ضغطًا متزايدًا على العضلات في قاع الحوض , تقدم هذه العضلات الدعم للرحم والأمعاء الدقيقة والمثانة والمستقيم , مع تقدم الحمل ، يتعرّض طفلك للأعضاء والوركين والحوض , هذا يضع المزيد من الضغط على المهبل والحوض ، السبب المحتمل الآخر لكل هذا الضغط الحوضي في الأشهر الأخيرة من الحمل هو هرمون الاسترخاء hormone relaxin , يساعد هذا الهرمون في ارخاء الاربطة مع اقتراب موعد الولادة ، لكنه قد يؤثر على مفاصل الحوض أيضًا , تعاني بعض النساء من ألم بالقرب من عظمة العانة والإحساس بهشاشة الأرجل .
ستتأثر المفاصل والعضلات والعظام بحملك , لسوء الحظ ، لن يزول الضغط المتزايد الذي تشعر به الحامل حتى التسليم.الولادة , في الواقع ، من المحتمل أن يزداد الأمر سوءًا عندما ينزل طفلك – وذلك عندما ينتقل أكثر إلى منطقة الحوض استعدادًا للولادة , قد تلاحظين أن هذه المشاعر من الضغط والألم الخفيف تحدث مع نوع من الحركة , ذلك لأن حركة المشي أو تسلق السلالم أو حتى تجاوز المطبات في السيارة.
إذا كنت تعانين من ضغط مهبلي أو حوضي في الأشهر الثلاثة الأولى ، أو في وقت مبكر من الثانية ، لا تلوم طفلك بعد , في الأسابيع الأولى من الحمل ، من المحتمل أن يكون طفلك أصغر من أن يكون السبب , ولكن هناك العديد من الأشياء الأخرى التي تحدث يمكن أن تكون السبب , قد يكون الإحساس بالتشنج في الأسابيع الأولى من الحمل بسبب أتساع الرحم , راقبي علامات النزيف المهبلي إذا كنت تشعرين بألم يشبه التشنج , اتصلي بطبيبك إذا بدأت في اكتشاف علامات النزيف.
الامساك هو أحد الأعراض الشائعة للإجهاض , يمكن أن يسبب الإمساك أيضًا مشاعر الضغط , نظرًا لأن ارتفاع هرمونات الحمل وارتفاع نسبة الحديد (بفضل ذلك الفيتامين قبل الولادة) ، فقد يكون الانزعاج الحوضي لديك مرتبطًا بحاجتك إلى الراحة , إذا كان الأمر كذلك ، فتأكدي من أنك تشربين الكثير من الماء وتستهلكين الكثير من الألياف , اسأل طبيبك عن أدوات تليين الامساك آمنة للحمل أيضًا , البحث عن الراحة لتخفيف الضغط على الفور ، حاولي الاستلقاء على جانبيك والتركيز على التنفس , يمكنك أيضًا الوقوف في الحمام وتوجيه الماء في ظهرك , استخدمي ملابس دعم الحمل ، والمعروفة أيضًا باسم حبال البطن , لقد تم تصميمها لدعم بطنك وتقديم الراحة للوركين والحوض وأسفل الظهر , يجب تجنب الحركات المفاجئة إن أمكن , حاولي أن تجلسي قدر المستطاع , ارفعي قدميك إن أمكن. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية بانتظام قبل الحمل ، فلا تتوقف.

 

اقرأ ايضاً   حفاضات الاطفال هل لها فترة صلاحية؟ هل يمكن استخدامها بعد فترة طويلة
إقرأ أيضا:الولادة الطبيعية والقيصرية , ‫الفرق بينهما وأيهما أفضل صحياً

سبب الام بين الفخذ والعانة للحامل

 
في حين أن الضغط في منطقة المهبل أو الحوض شيء ، فإن الألم المباشر شيء آخر تمامًا ,  يمكن أن يشعر الضغط في هذه المنطقة بألم مماثل لتجربة تقلصات الدورة الشهرية , قد تلاحظين أيضًا وجعًا في أسفل الظهر , عندما تعاني من ألم في اسفل الظهر و صعوبة في المشي أو حتى التحدث بسببة في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.

من الأسباب الأخرى للاتصال بالطبيب على الفور ما يلي: 

  • ألم الحوض شديد لدرجة أنك لا تستطيعين المشي أو التحدث
  • دوخة
  • صداع شديدة
  • تورم مفاجئ في يديك ، وجهك ، قدميك
توجهي إلى المستشفى إذا كنت تعانين من آلام في المهبل أو الحوض بالإضافة إلى غيرها من الأعراض مثل الحمى والقشعريرة أو النزيف المهبلي.
هناك أسباب خطيرة لآلام الحوض أثناء الحمل قد يشمل ذلك الإجهاض أو الحمل خارج الرحم أو المخاض قبل الأوان , الحالات الخطرة الأخرى مثل تسمم الحمل أو انفكاك المشيمة يمكن أن تسبب آلام الحوض.
السابق
التهاب الحلق sore throat الاسباب والعلاج
التالي
تسمم الحمل preeclampsia أسبابة وأعراضة وعلاجة