لايف ستايل

اسمرار الكوع والركبة , الأسباب , الوقاية , وصفات منزلية لعلاجها

تبييض الكوع والركب في اسبوع واحد عبر وصفات منزلية مجربة

اسمرار الكوع و الركب يحدث بسبب تواجد بشرة داكنة أكثر من بقية أجزاء الجسم ,  يحدث هذا بسبب:

  • فرط تصبغ خلايا الجلد الميت الذي يزداد بسبب التعرض المفرط لأشعة
  • حبوب منع الحمل
  • الكلف melasma (البقع الداكنة) بسبب الحمل
  • التجاعيد freckles والبقع العمرية age spots
  • بعض الحالات الجلدية ، مثل الصدفية psoriasis والتهاب الأكزيما  eczema
  • التهاب من إصابة سابقة

في حين أن هذه الأسباب يمكن أن تؤثر على أي جزء من بشرتك ، فقد يكون المرفقين أو الركب أكثر عرضة لضعف الانتباه والعناية مقارنة بالأجزاء الأخرى الأكثر بروزًا في الجسم ، مثل الوجه , الأشخاص ذوو البشرة الداكنة بشكل طبيعي معرضون أيضًا لخطر متزايد لأسمرار الركب .

شاهد أيضاً : التخلص من اسمرار المناطق الحساسة مضمون 100%

إقرأ أيضا:تبسي الباذنجان والكفتة _المطبخ التركي

العلاجات المنزلية لتفتيح اسمرار الكوع والركبة

العلاجات المنزلية غير مكلفة نسبيا , كما أنها لا تشكل آثارًا جانبية مثل المنتجات الدوائية , جرب واحدًا أو أكثر من الطرق التالية:

الألو فيرا , الألوة فيرا يمكنها تفتيح البشرة بصورة كبيرة , هذا بسبب عملية تسمى تحفيز مستقبلات ألفا الأدرينالية alpha adrenergic receptor stimulation ، والتي تحدث عند تطبيق المنتج على بشرتك , ابحث عن المواد الهلامية أو المستحضرات التي تحتوي على الألوة فيرا ، وطبقيها ما يصل إلى مرتين يوميًا.

صودا الخبز , تحتوي صودا الخبز على كل من خصائص تقشير البشرة وتفتيحها والتي قد تساعد في علاج اسمرار الركب والكوعين , ابدأي بإضافة ملعقة صغيرة في الماء في وعاء , استمر في الإضافة والخلط جيدًا حتى تحصلين على الكمية المطلوبة من المنتج , ثم ، تقدم مباشرة إلى المرفقين الخاص بك , تعامل مع العملية كقناع للوجه ، أتركي المنتج لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه , كرر هذة مرتين في الأسبوع , ولكن تجنب استخدام صودا الخبز على وجهك.

الحمضيات , أشارت دراسة أجريت عام 2014 إلى أن المصادر التكميلية التي تحتوي على خلاصات فواكه حمضيات كانت مفيدة بشكل خاص في تفتيح بقع البشرة الداكنة بسبب التعرض للشمس , ومع ذلك ، يمكنك جني بعض الفوائد عن طريق استخدام الليمون أو غيرها من ثمار الحمضيات من المطبخ الخاص بك دون الحاجة إلى استخدام المكملات الغذائية , ببساطة قومي بعصر ثمار الحمضيات في فنجان , ثم استخدمي كرة قطنية  لتطبيق العصير مباشرة على الركب والكوعين , يمكنك تكرار هذه العملية يوميا.

إقرأ أيضا:اخطاء في مكياج العين تجعلك تبدين اكبر سنا

شاهد أيضاً : التخلص من النمش وتصبغات البشرة بالكركم

اقرأ ايضاً   طريقة عمل ماسك الكولاجين" لأستعادة نضارة البشرة

دقيق الشوفان واللبن الزبادي , يتمتع كل من دقيق الشوفان واللبن بصفات مهدئة يمكن أن تضيف رطوبة إضافية على البشرة الجافة مثل صودا الخبز ، يعمل هذان المكونان بشكل أفضل كقناع , الجمع بين كميات متساوية من دقيق الشوفان واللبن ويخلط جيدا ، ثم تتطبق على الركبتين أو الكوعين, اتركيه لمدة تصل إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة.

الكركم , يأتي هذا المكون من نبات جذر هندي يشبه الزنجبيل , وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، فإن مسحوق الكركم قد يساعد في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية عند استخدامه , امزجي المسحوق بالماء ، ثم ضعيه مباشرة على المرفقين والركب , اتركيه لمدة تصل إلى 10 دقائق ثم اشطفيه.

أسباب اسمرار الكوع والركبة

الجينات الوراثية ، تلعب الوراثة دوراً في اسمرار الركب والكوعين .

الاحتكاك، عند أحتكاك جزء معين من الجسم فإنه يكون طبقة إضافية من الجلد لحماية طبقة الأدمة الداخلية , فيؤدي ذلك إلى تراكم الجلد الميت والذي يتصف بلونه القاتم.

إقرأ أيضا:طريقة الاقلاع عن التدخين في رمضان

بعض الأمراض , مثل السمنة واضطراب الهرمونات قد تؤثر على لون الجلد .

فرط التعرض لأشعة الشمس،  تزيد أشعة الشمس من قتامة لون الخلايا الميتة المتراكمة على الركب.

تراكم الأوساخ , تعد سبباً لاسمرار الركب والكوعين , فالاوساخ عبارة عن جسيمات ترابية تتراكم مع الوقت ويمتصها الجلد الميت بمرور الوقت .

فرط تصبغ الجلد , عند فرط نشاط الخلايا الصبغية في منطقة الركب و مناطق أخرى كالمرفقين يتسبب في اسمرار الجلد.

جفاف الجلد، عند جفاف الجلد يصبح أكثر عرضة لاستقبال المواد الملوثة في الهواء وهذا يساعد في موت الخلايا بسرعة .

شاهد أيضاً : علاج النمش والكلف نهائياُ

كيفية تجنب اسمرار الكوع والركبة

ترطيب البشرة , بصرف النظر عن العلاجات المنزلية لتفتيح لون الركبتين والكوعين الداكنين ، فأنت تريدين أن تستثمري بعض الوقت والجهد في روتينك العام للعناية بالبشرة , الطقوس اليومية ، مثل التطهير والترطيب والحماية ، يمكن أن تقلل من مظهر بقع البشرة الداكنة مع مرور الوقت مع الحفاظ على صحة بشرتك أيضًا.

أستخدام غسول تفتيح البشرة , يمكن أيضاً غسل الركب والكوعين يوميا أثناء الاستحمام باستخدام غسول يحتوي على مكونات معينة مثل زيت جوز الهند أو الصبار وفول الصويا ، اللجنين ، وحمض إيلاجيك ، وفيتامين B-3 حيث جميعها تعمل على تفتيح البشرة .

التقشير , يمكن تقشير الركب  مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشّر السكر للحصول , تأكدي من فرك المنتج على الركب والكوعين بحركة دائرية سلسة.

تطبيق واقي الشمس , يجب تطبيق واقي الشمس كل يوم , احرصي بشكل خاص على تطبيق المنتج على مرفقيك , نظرًا لوجود امتداد طبيعي في هذه المنطقة من الذراع من ثني المرفق ، فمن المحتمل أنكِ ستحتاجين إلى إعادة تطبيق واقي الشمس في كثير من الأحيان , من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن واقية من الشمس لا تحمي بشرتك فقط ، ولكنها تساعد أيضًا في الحفاظ على آثار أي علاجات تستخدمها , وفقًا للكلية الأمريكية لتقويم العظام للأمراض الجلدية ، فإن يوم واحد فقط من التعرض غير المحمي لأشعة الشمس يمكن أن ينتهي به الأمر إلى التراجع عن العلاجات لعدة أشهر.

اقرأ ايضاً   طريقه صنع آيس كريم بالحلقوم التركي
السابق
رائحة المهبل الكريهة _ الاسباب والوقاية وعلاجها بالطرق الطبيعية
التالي
حبوب ما بعد ازالة الشعر , طرق التخلص منها والوقاية منها