لايف ستايل

اسمرار الكوع والركبة , الأسباب , الوقاية , وصفات منزلية لعلاجها

تبييض الكوع والركب في اسبوع واحد عبر وصفات منزلية مجربة

اسمرار الكوع و الركب يحدث بسبب تواجد بشرة داكنة أكثر من بقية أجزاء الجسم ,  يحدث هذا بسبب:

  • فرط تصبغ خلايا الجلد الميت الذي يزداد بسبب التعرض المفرط لأشعة
  • حبوب منع الحمل
  • الكلف melasma (البقع الداكنة) بسبب الحمل
  • التجاعيد freckles والبقع العمرية age spots
  • بعض الحالات الجلدية ، مثل الصدفية psoriasis والتهاب الأكزيما  eczema
  • التهاب من إصابة سابقة

في حين أن هذه الأسباب يمكن أن تؤثر على أي جزء من بشرتك ، فقد يكون المرفقين أو الركب أكثر عرضة لضعف الانتباه والعناية مقارنة بالأجزاء الأخرى الأكثر بروزًا في الجسم ، مثل الوجه , الأشخاص ذوو البشرة الداكنة بشكل طبيعي معرضون أيضًا لخطر متزايد لأسمرار الركب .

شاهد أيضاً : التخلص من اسمرار المناطق الحساسة مضمون 100%

إقرأ أيضا:خدع تجميليه سوف تغير حياه كل فتاة

العلاجات المنزلية لتفتيح اسمرار الكوع والركبة

العلاجات المنزلية غير مكلفة نسبيا , كما أنها لا تشكل آثارًا جانبية مثل المنتجات الدوائية , جرب واحدًا أو أكثر من الطرق التالية:

الألو فيرا , الألوة فيرا يمكنها تفتيح البشرة بصورة كبيرة , هذا بسبب عملية تسمى تحفيز مستقبلات ألفا الأدرينالية alpha adrenergic receptor stimulation ، والتي تحدث عند تطبيق المنتج على بشرتك , ابحث عن المواد الهلامية أو المستحضرات التي تحتوي على الألوة فيرا ، وطبقيها ما يصل إلى مرتين يوميًا.

صودا الخبز , تحتوي صودا الخبز على كل من خصائص تقشير البشرة وتفتيحها والتي قد تساعد في علاج اسمرار الركب والكوعين , ابدأي بإضافة ملعقة صغيرة في الماء في وعاء , استمر في الإضافة والخلط جيدًا حتى تحصلين على الكمية المطلوبة من المنتج , ثم ، تقدم مباشرة إلى المرفقين الخاص بك , تعامل مع العملية كقناع للوجه ، أتركي المنتج لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه , كرر هذة مرتين في الأسبوع , ولكن تجنب استخدام صودا الخبز على وجهك.

الحمضيات , أشارت دراسة أجريت عام 2014 إلى أن المصادر التكميلية التي تحتوي على خلاصات فواكه حمضيات كانت مفيدة بشكل خاص في تفتيح بقع البشرة الداكنة بسبب التعرض للشمس , ومع ذلك ، يمكنك جني بعض الفوائد عن طريق استخدام الليمون أو غيرها من ثمار الحمضيات من المطبخ الخاص بك دون الحاجة إلى استخدام المكملات الغذائية , ببساطة قومي بعصر ثمار الحمضيات في فنجان , ثم استخدمي كرة قطنية  لتطبيق العصير مباشرة على الركب والكوعين , يمكنك تكرار هذه العملية يوميا.

إقرأ أيضا:زيت بذور العنب للعناية بالشعر , فوائدة وطرق استخدامة
اقرأ ايضاً   طريقه صنع آيس كريم بالحلقوم التركي

شاهد أيضاً : التخلص من النمش وتصبغات البشرة بالكركم

دقيق الشوفان واللبن الزبادي , يتمتع كل من دقيق الشوفان واللبن بصفات مهدئة يمكن أن تضيف رطوبة إضافية على البشرة الجافة مثل صودا الخبز ، يعمل هذان المكونان بشكل أفضل كقناع , الجمع بين كميات متساوية من دقيق الشوفان واللبن ويخلط جيدا ، ثم تتطبق على الركبتين أو الكوعين, اتركيه لمدة تصل إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة.

الكركم , يأتي هذا المكون من نبات جذر هندي يشبه الزنجبيل , وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، فإن مسحوق الكركم قد يساعد في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية عند استخدامه , امزجي المسحوق بالماء ، ثم ضعيه مباشرة على المرفقين والركب , اتركيه لمدة تصل إلى 10 دقائق ثم اشطفيه.

أسباب اسمرار الكوع والركبة

الجينات الوراثية ، تلعب الوراثة دوراً في اسمرار الركب والكوعين .

الاحتكاك، عند أحتكاك جزء معين من الجسم فإنه يكون طبقة إضافية من الجلد لحماية طبقة الأدمة الداخلية , فيؤدي ذلك إلى تراكم الجلد الميت والذي يتصف بلونه القاتم.

إقرأ أيضا:كيف تحصل على الاستقلاليه كمراهق؟

بعض الأمراض , مثل السمنة واضطراب الهرمونات قد تؤثر على لون الجلد .

فرط التعرض لأشعة الشمس،  تزيد أشعة الشمس من قتامة لون الخلايا الميتة المتراكمة على الركب.

تراكم الأوساخ , تعد سبباً لاسمرار الركب والكوعين , فالاوساخ عبارة عن جسيمات ترابية تتراكم مع الوقت ويمتصها الجلد الميت بمرور الوقت .

فرط تصبغ الجلد , عند فرط نشاط الخلايا الصبغية في منطقة الركب و مناطق أخرى كالمرفقين يتسبب في اسمرار الجلد.

جفاف الجلد، عند جفاف الجلد يصبح أكثر عرضة لاستقبال المواد الملوثة في الهواء وهذا يساعد في موت الخلايا بسرعة .

شاهد أيضاً : علاج النمش والكلف نهائياُ

اقرأ ايضاً   ازالة الشعر بالليزر Laser Hair Removal المميزات والعيوب

كيفية تجنب اسمرار الكوع والركبة

ترطيب البشرة , بصرف النظر عن العلاجات المنزلية لتفتيح لون الركبتين والكوعين الداكنين ، فأنت تريدين أن تستثمري بعض الوقت والجهد في روتينك العام للعناية بالبشرة , الطقوس اليومية ، مثل التطهير والترطيب والحماية ، يمكن أن تقلل من مظهر بقع البشرة الداكنة مع مرور الوقت مع الحفاظ على صحة بشرتك أيضًا.

أستخدام غسول تفتيح البشرة , يمكن أيضاً غسل الركب والكوعين يوميا أثناء الاستحمام باستخدام غسول يحتوي على مكونات معينة مثل زيت جوز الهند أو الصبار وفول الصويا ، اللجنين ، وحمض إيلاجيك ، وفيتامين B-3 حيث جميعها تعمل على تفتيح البشرة .

التقشير , يمكن تقشير الركب  مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشّر السكر للحصول , تأكدي من فرك المنتج على الركب والكوعين بحركة دائرية سلسة.

تطبيق واقي الشمس , يجب تطبيق واقي الشمس كل يوم , احرصي بشكل خاص على تطبيق المنتج على مرفقيك , نظرًا لوجود امتداد طبيعي في هذه المنطقة من الذراع من ثني المرفق ، فمن المحتمل أنكِ ستحتاجين إلى إعادة تطبيق واقي الشمس في كثير من الأحيان , من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن واقية من الشمس لا تحمي بشرتك فقط ، ولكنها تساعد أيضًا في الحفاظ على آثار أي علاجات تستخدمها , وفقًا للكلية الأمريكية لتقويم العظام للأمراض الجلدية ، فإن يوم واحد فقط من التعرض غير المحمي لأشعة الشمس يمكن أن ينتهي به الأمر إلى التراجع عن العلاجات لعدة أشهر.

السابق
رائحة المهبل الكريهة _ الاسباب والوقاية وعلاجها بالطرق الطبيعية
التالي
حبوب ما بعد ازالة الشعر , طرق التخلص منها والوقاية منها