صحتي

تنميل الأطراف numbness of limbs , أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية

تنميل الأطراف.. رسائل الجسم التحذيرية للإصابة بالأمراض

تنميل الأطراف numbness of limbs , أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية
تنميل الأطراف numbness of limbs , أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية

تنميل الأطراف بالانجليزي Numbness هو عرض يفقد فيه الشخص الشعور في جزء معين من جسده , قد تركز الأحاسيس على جزء واحد من الجسم ، أو قد تشعر بالتوتر في كل مكان ، كما لو كنت وخزت بالعديد من الإبر الصغيرة.

تنميل الأطراف numbness of limbs , أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية

تنميل الاطراف , هو عرض شائع مرتبط بالعديد من الحالات المختلفة التي تتراوح من التلف العصبي neurological damage إلى الحالات ذات الصلة بالحواس , في بعض الحالات ، قد يشير التنميل إلى حالة طبية طارئة ، مثل السكتة الدماغية stroke , لتحديد السبب الدقيق لخدر الشخص ، غالبًا ما يستخدم الأطباء عملية عصبية شاملة.

إقرأ أيضا:فوائد وأضرار زيت ألسمك أوميغا 3

كيف يكون شعور تنميل الأطراف ؟ 

يمكن أن يسبب خدر الأطراف مشاعر مختلفة في أجزاء مختلفة من الذراعين والساقين أو في جميع أنحاء الأطراف , يمكن أن يشمل ما يلي: 

  • أحساس بالحرقان
  • فقدان الإحساس
  • بالحرقان
  • الشعور بألم بسبب التلامس مع محفزات غير الضارة
  • أحساس غير غير مألوف مثل الخدر

الخدر يمكن أن يكون له العديد من الخصائص المختلفة ، بما في ذلك ما يجعل الإحساس أسوأ ، وكيف يبدأ الخدر ويتطور ، وأين يقع بالضبط الشعور بالخدر. 

أسباب تنميل الاطراف

يرتبط الخدر في الغالب بنوع من تلف الأعصاب nerve damage أو التهيج irritation أو الانضغاط compression , عندما يحدث خدر بدون أعراض أخرى ، فإنه لا يمثل عادةً حالة طبية طارئة , ومع ذلك ، يمكن أن يكون الخدر عرضًا لحالة خطيرة إذا حدث جنبًا إلى جنب مع أعراض مثل:

  • خدر على جانب واحد numbness on one side
  • تدلي الوجه facial drooping
  • صعوبات في الكلام difficulty speaking
  • التفكير المشوش confused thinking

في هذه الحالات ، قد تكون السكتة الدماغية stroke هي السبب , هذه حالة طبية طارئة تتطلب عناية طبية فورية لمنع فقدان أنسجة المخ الكبيرة , قد يكون خدر الأطراف أيضًا خطيرًا إذا حدث مع أعراض مثل: 

اقرأ ايضاً   افضل الزيوت الاساسية لعلاج حب الشباب Essential Oils
إقرأ أيضا:ألدليل ألشامل عن صحة ألمهبل
  • صداع pounding headache
  • فقدان الوعي loss of consciousness
  • الارتباك confusion
  • ضيق في التنفس shortness of breath

قد يشير هذا إلى وجود ورم في الدماغ brain tumor ، والذي يتطلب أيضًا عناية طبية عاجلة < العديد من الحالات الطبية لديها خدر في الأطراف كأعراض محتملة وتشمل هذه ، على سبيل المثال لا الحصر: 

  • اضطراب سوء استخدام الكحول
  • ضغط العظام بسبب هشاشة العضام (OA)
  • اعتلالات الأعصاب الانضغاطية ، مثل متلازمة النفق الرسغي carpal tunnel syndrome ومتلازمة النفق الجرثومي carpal tunnel syndrome
  • مرض السكري
  • الالم العضلي الليفي fibromyalgia
  • متلازمة غيلان-باري Guillain-Barré syndrome
  • انزلاق القرص الغضروفي herniated disk
  • مرض لايم Lyme disease
  • مرض التصلب العصبي المتعدد (multiple sclerosis (MS)
  • ضغط الأعصاب المحيطية peripheral nerve compression
  • الاعتلال العصبي المحيطي peripheral neuropathy
  • عرق النسا sciatica
  • الحزام الناري shingles
  • أمراض الغدة الدرقية thyroid diseases
  • التهاب الاوعية الدموية vasculitis
  • نقص فيتامين B-12

يمكن أن تعاني الحوامل من تنميل الاطراف خلال فترة الحمل وبالاخص في الثلث الثالث من الحمل بسبب تورم الجسم الذي يضغط على الأعصاب . 

إقرأ أيضا:الافرازات المهبلية , أنواعها وألوانها

متى يجب عليّ طلب المساعدة الطبية بسبب تنميل الأطراف؟ 

اطلب علاجًا طبيًا طارئًا فوريًا إذا واجهت الأعراض التالية المتعلقة بالخدر أو بالإضافة إلى ذلك: 

  • خدر في كامل الذراع كامل القدم
  • تشوش
  • خدر بعد إصابة حديثة في الرأس
  • صداع مفاجئ
  • ظهور خدر مفاجئ
  • صعوبات في الكلام
  • صعوبات في التنفس
  • ضعف او شلل

كيف يتم تشخيص خدر الأطراف؟ 

نظرًا لأن تنميل الأطراف يمكن أن يكون ناتجًا عن العديد من العوامل ، غالبًا ما يستخدم الأطباء عملية فحص شاملة لتحديد سببها. وهذا يشمل: 

اقرأ ايضاً   انواع النباتيين والطريقه السليمه لتغذيتهم

أخذ التاريخ الطبي 

سيسأل الطبيب عن الحالات الصحية السابقة وكذلك متى بدأ التنميل , أمثلة على الأسئلة التي قد يطرحها الطبيب هي ” متى شعرت أطرافك بالخدر؟” و “هل تعرضت مؤخرًا لأي إصابات أو سقوط؟” .

إجراء فحص بدني 

سيقوم الطبيب بفحصك واختبار الوظيفة العصبية , يشمل ذلك اختبار ردود أفعالك وقوة العضلات والوظائف الحسية , قد يُجري الطبيب اختبارًا لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الشعور بأحاسيس مختلفة ، مثل وخز الدبوس أو اللمس الخفيف على جانبي الجسم , من المهم بشكل خاص أين وإلى أي مدى يعاني شخص من خدر في الأطراف , على سبيل المثال ، يمكن أن يشير التنميل على جانبي الجسم إلى وجود آفة في الدماغ , يمكن أن يشير الخدر في جزء فقط من أحد الأطراف إلى تلف الأعصاب الطرفية.

إجراء الاختبارات السريرية 

قد تكون هناك حاجة لمزيد من التصوير واختبارات الدم لإجراء التشخيص , وتشمل هذه التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب لتصور الدماغ بشكل أفضل للتحقق من السكتة الدماغية أو الورم .

اختبارات الدم التي قد يطلبها الطبيب تشمل ما يلي:

  • فحص الدم الكامل complete blood count (CBC)
  • تحليل الالكترولايت electrolyte panel
  •  اختبار وظائف الكلى
  • قياس الجلوكوز
  • اختبار فيتامين B-12
  • اختبار هرمون الغدة الدرقية (TSH)

علاج تنميل الأطراف؟ 

تعتمد علاجات خدر الأطراف على السبب الذي حدده طبيبك , إذا كان الخدر في أقدام الشخص ويؤثر على قدرته على المشي ، فإن ارتداء الجوارب والأحذية التي تناسبك خيار جيد ، حتى عندما تكون في المنزل ، يمكن أن يساعد في منع المزيد من الإصابة وتلف القدمين , قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من خدر في أقدامهم أيضًا إلى تدريب على المشي , طريقة العلاج الطبيعي هذه ستساعدهم على ممارسة المشي بصورة جيدة , يجب على أولئك الذين يعانون من تنميل اليدين أيضًا اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع الحروق. يشمل ذلك تجنب الحرائق والتعرض للماء الساخن ومصادر الحرارة الأخرى , يمكن أن يؤثر التنميل على قدرتك على الشعور بالأشياء الساخنة.

ففي حالات الإصابة باعتلال الأعصاب المحيطية Peripheral Neuropathy نتيجة المعاناة من مرض السكري، إذ يمكن من خلال السيطرة على مستويات السكر في الدم علاج التنميل طالما أن الأعصاب الطرفية لم تتدمر بعد، وكذلك الأمر في حال صرف مكملات الفيتامينات لمن يعانون من نقصها.

العلاج بالادوية , يلجأ الأطباء أحياناً لصرف أدوية تخفيف الألم الناتج بسبب التنميل مثل كريم كابسيسين Capsaicin cream , ولاصق ليدوكائين Lidocaine plaster ، أو أدوية علاج الاكتئاب والصرع.

اقرأ ايضاً   اسباب ظهور الشيب المبكر وطرق علاجة
السابق
تعفن الدم , الإنتان _الاعراض واسباب و الوقاية والعلاج
التالي
تأثير الغضب على الرضاعة وعلى صحة الرضيع , كيفية تجنب ذلك