هل يجوز النوم ليلاً بالعدسات اللاصقة؟
النوم في العدسات اللاصقة يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من ستة إلى ثمانية أضعاف , يمكن أن تؤدي التهابات العين الخطيرة إلى خدش القرنية وفي حالات نادرة ، فقدان الرؤية , من المهم ملاحظة أن هذه العدوى يمكن أن تحدث سواء كنت ترتدي عدسات لاصقة لتصحيح رؤيتك أو عدسات تجميلية .
كيف يزيد النوم في العدسات اللاصقة من خطر الإصابة بالالتهاب؟
تتلامس القرنيات مع البكتيريا كل يوم ، ولكن نادرًا ما يحدث الالتهاب , وذلك لأن القرنية السليمة جزء من دفاع عينيك الطبيعي ضد الملوثات , ولكن لكي تعمل بطريقة صحية ، تحتاج القرنية إلى كل من الماء والأكسجين.
إقرأ أيضا:صنع أيس كريم الفانيليا في المنزلعند الاستيقاظ ، فإن الوميض يحافظ على رطوبة عينيك ، ويمكن أن يتدفق الأكسجين عبر الدموع التي تنتجها , تتناسب العدسات على سطح العين ، مما يؤدي إلى تقليل كمية الأكسجين والرطوبة التي يمكن لعينيك الوصول إليها. أثناء نومك ، يصبح هذا الانخفاض أكثر حدة.
بدون كمية كافية من الأكسجين – حالة تسمى نقص الأكسجة – تفقد الخلايا في القرنية قدرتها على الاعتماد على مكافحة البكتيريا بشكل فعال.
يمكن أن يؤدي النوم في العدسات اللاصقة الخاصة بك إلى واحدة من هذه الحالات الخطيرة للعين:
التهاب القرنية الجرثومي
التهاب القرنية الجرثومي هو التهاب القرنية ، وينتج بشكل عام إما عن طريق المكورات العنقودية الذهبية أو الزائفة الزنجارية ، وكلاهما من البكتيريا الموجودة في جسم الإنسان وفي البيئة.
من المرجح أن تكون مصابًا بالتهاب القرنية البكتيري إذا كنت تستخدمين عدسات لاصقة ممتدة المفعول ، أو إذا تعرض جهاز المناعة لديك للخطر ، أو إذا كنت قد تعرضت لإصابة في العين.
يمكن عادةً علاج التهاب القرنية المعدي عن طريق قطرات العين ، على الرغم من أن الحالات الأكثر خطورة قد تتطلب قطرات الستيرويد , إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتعرض ندوب القرنية بشكل دائم للعدوى.
إقرأ أيضا:كيفية عمل مثبت مكياج من مواد منزليةالتهاب القرنية الشوكميبي
يمكن العثور على الأميبا التي تسبب هذه العدوى في الكثير من مصادر المياه ، بما في ذلك مياه الصنبور وأحواض الاستحمام الساخنة والمسابح والبحيرات والأنهار.
تقول جمعية البصريات الأمريكية أن التهاب القرنية الحشوية غالبًا ما يحدث في نفس الوقت مع عدوى العين الميكروبية , لذا ، إذا كنت تقوم بشطف العدسات اللاصقة الخاصة بك في ماء الصنبور ، والسباحة فيها ، وكذلك النوم فيها ، فقد تكون في خطر , يتطلب علاج هذه الحالة نظامًا طويلًا من قطرات العين العلاجية ، وإذا لم تحل قطرات العين المشكلة ، فقد تحتاج إلى جراحة.
التهاب القرنية الفطري
وجد باحثون عن التهاب القرنية الفطري أن مصدر التهاب القرنية الفطري هو الأكثر شيوعًا في المناطق ذات درجات الحرارة المعتدلة والطقس الاستوائي , يزيد النوم في العدسات اللاصقة من خطر إصابتك بالتهاب القرنية الفطري .
من المهم علاج التهاب القرنية الفطري بسرعة ، لأنه إذا تُرك دون علاج ، فقد يؤدي ذلك إلى فقدان البصر في العين المصابة, في الواقع ، يعد التهاب القرنية الفطري من الأسباب الرئيسية للعمى في الهند.
إقرأ أيضا:ألمطبخ التركي – باف الباذنجان Milföyde Patlıcanمخاطر النوم في العدسات اللاصقة عن طريق الخطأ ليلة واحدة؟
إذا نمت مع وجود العدسات اللاصقة ، فقومي بإزالتها في أقرب وقت ممكن , إذا لم تتمكني من إزالتها بسهولة ، فلا تجريها , فقط ضعي عدة قطرات من محلول العدسات المعقم في عينيك ، واومضي وحاول مرة أخرى.
يجب أن يساعد الترطيب الإضافي في إزاحتها , يجب الانتباه على ان لا ترتدي العدسات اللاصقة الخاصة بك لمدة يوم كامل ، وانتبهي إلى ما تشعر به عينيك , إذا لاحظتي أيًا من أعراض الالتهاب ، فاتصلي بطبيب العيون على الفور.
نصائح العناية بالعين لمرتدي العدسات اللاصقة
نظرًا لأن العدسات تتلامس مع الأنسجة الحساسة لمقلة عينك ، تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب العيون بمراعاة هذه الاحتياطات:
- لا تسبحي أو تدخلي حوض استحمام ساخن أثناء ارتداء العدسات اللاصقة الخاصة بك.
- اغسلي يديك بالماء والصابون قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
- لا تشطفي العدسات وتخزينها إلا في محلول العدسات اللاصقة ، ولا تضعيها في محلولًا ملحيًا أو ماء الصنبور أبدًا ، الأمر الذي لا يمكنه تعقيم عدساتك.
- افركي عدساتك بمحلول مطهر لتنظيفها قبل وضعها في حاوية التخزين.
- استبدلي محلول التعقيم في علبة العدسة كل يوم.
- استبدلي عدساتك وحافظة العدسة غالبًا – كل ثلاثة أشهر على الأقل.
- لا تستخدمي أبدًا علبة عدسة متشققة أو مكسورة , عند السفر ، قومي بشراء سائل عدسات خاص بحجم السفر.
- لا تصبي المحلول في وعاء بلاستيكي ربما يكون قد تعرض للملوثات.
