لايف ستايل

شاي الديتوكس يوغي للتخلص من سموم الجسم

شاي الديتوكس يوغي للتخلص من سموم الجسم

الشاي الديتوكس يوغي: الفوائد والخصائص

شاي الديتوكس يوغي Yogi DeTox tea , يجعل الديتوكس و التخلص من السموم سهلاً ومغريًا , فهو قد يساعد الجسم على تطهير نفسه من خلال تعزيز أداء الكبد والكلى , يوصي الاطباء بشرب ثلاثة أكواب يوميًا لمدة تصل إلى 30 يومًا ، مع توقف لمدة أسبوع بين الدورات.

مكونات شاي الديتوكس يوغي وتأثيرة الجانبي على الجسم

المكونات الموجودة في كيس واحد من شاي الديتوكس يوغي واسعة جدًا , يقال إنها كلها طبيعية ومشتقة من النباتات , يسرد ملصق المنتج العناصر التالية ، التي تم تحديد العديد منها على أنها عضوية:

  • جذر سارسبريلا الهندي
  • لحاء القرفة
  • الزنجبيل
  • عرق السوس
  • الأرقطيون
  • الهندباء
  • الهيل
  • القرنفل
  • الفلفل الأسود
  • توت العرعر
  • الفلفل الطويل
  • لحاء الفيلوديندرون
  • الراوند
  • جذر القلنسوة
  • القبطية
  • فورسيثيا
  • الغردينيا
  • زهر العسل الياباني
  • البطيخ الشتوي

لا تحدد التسمية المقدار الموجود من كل مكون , ولكن يوجد الكثير منها بشكل شائع في خلطات حمية الديتوكس للتخلص من السموم الأخرى وهي معروفة بخصائصها الطبية المبلغ عنها , تم استخدام بعضها على مر العصور.

إقرأ أيضا:احصلي على انف صغير بدون جراحة

توت العرعر (Juniper Berries)

تم استخدامه في جميع أنحاء العالم وعبر التاريخ لأشياء مثل قصور القلب الاحتقاني وآلام الدورة الشهرية وللمساعدة في الولادة , من المحتمل أن يكون إدراجها في شاي الديتوكس يوغي بسبب الخصائص المضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات , كما تم استخدام التوت تاريخيًا لعلاج التهابات المسالك البولية.

جذر الأرقطيون

لعدة قرون ، تم استخدام الأرقطيون علاجيًا في أجزاء من آسيا وأوروبا وأمريكا الشمالية , يُعرف باسم مدر للبول ، فهو يحفز الهضم ويمكن استخدامه لعلاج أمراض الكلى والكبد.

أظهرت الأبحاث أن المركبات الموجودة في الجذور تحتوي على خصائص مضادة لمرض السكر ومضادات الأكسدة ، كما أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية على سطح الجلد ، مما يحسن نسيج الجلد ويساعد على منع الأكزيما.

اقرأ ايضاً   خدع تجميليه سوف تغير حياه كل فتاة

الهندباء

نعم ، نبات الهندباء له تاريخ طويل كنبات طبي , هو مدر طبيعي للبول بخصائص مضادة للأكسدة ، ويستخدم بشكل شائع لعلاج مشاكل الكبد والكلى والطحال .

إقرأ أيضا:اخطاء عند تطبيق الاساس تجعلك تبدين اكبر سناً

الهندباء معروفة أيضًا في المساعدة في تحسين الهضم أو استخدامها كملين ، في حين أن الزهرة المجففة نفسها يمكن أن تعمل كفاتح للشهية.

الفلفل الأسود

“ملك التوابل” ، الفلفل الأسود له العديد من الخصائص المفيدة , وفقًا لمراجعة أجراها باحثون في الهند ، فإنه يحسن الهضم وله فوائد مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.

لحاء القرفة

أظهرت الدراسات السابقة لـ Phellodendron Bark أن الإجهاد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية ، وكذلك مرض السكري والاكتئاب والسمنة .

لمساعدة الجسد ، عليك أحيانًا أن تساعد العقل أولاً , أظهرت الأبحاث أن لحاء القرفة يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق ، وتقليل الإجهاد المتصور والحد من التعب.

هل الديتوكس ضروري؟

وفقًا لمايو كلينك ، هناك القليل من الأدلة على أن حمية الديتوكس تزيل السموم من الجسم , قد يكون لدى الناس ميل للشعور بالتحسن بعد التخلص من السموم لأنهم تخلصوا من الأطعمة المصنعة من نظامهم الغذائي ، وليس لأن أجسامهم قد أفرغت من السموم.

بشكل عام ، يعمل جسم الإنسان السليم بشكل جيد في إزالة السموم من الداخل ، خاصة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على أطعمة قليلة المعالجة , ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يبحثون عن شيء إضافي ، فإن اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم أو تناول شاي مثل هذا يمكن أن يوفر تأثيرات إضافية ، وإن كانت خفيفة.

إقرأ أيضا:انواع البشرة وطرق العناية بها

من المهم ملاحظة أن الأعشاب يمكن أن يكون لها تأثيرات قوية على الجسم عند تناولها بكميات كبيرة ، لذلك استخدم شاي الديتوكس يوغي حسب التوجيهات.

اقرأ ايضاً   أفضل وأرخص 14 نوع كونسيلر للأستخدام اليومي 2020

يجب شرب الكثير من الماء أيضًا , نظرًا لأن العديد من هذه المكونات العشبية هي مدرات للبول ، فسوف يفقد جسمك السوائل وستخرج من البول أكثر من المعتاد , من المهم تعويض السوائل داخل جسمك لتجنب الجفاف.

لقد تم استخدام المكونات الطبيعية الموجودة في شاي الديتوكس يوغي للتخلص من السموم هذا على مر العصور لتعزيز جوانب مختلفة من صحة الإنسان , ومع ذلك ، فإن جسمك يعمل بشكل جيد في التخلص من السموم من خلال الأداء الصحي للكبد والكليتين.

هناك القليل من المخاطر المرتبطة بشرب شاي الديتوكس يوغي ، لذلك إذا كنت تستمتع بالنكهة على أي حال ، يمكنك جني بعض الفوائد الإضافية.

السابق
رجيم الديتوكس للتخلص من السموم : هل حقاُ فعال؟ الدليل الشامل
التالي
ديتوكس الليمون: هل هو حقًا مفيد؟